荣耀Magic6在1月开售，价格4499元起，骁龙8 Gen3加5330mAh电池。2月用下来指纹解锁快，120Hz屏幕滑屏顺。相机后置三摄5000万，夜景模式Q1测试超华为。国内销量份额Q4占12%。昨天装了鸿蒙Next，AI助手能总结微信聊天记录。散热好，打王者半小时帧率稳。比小米14重一点，但手感弧度舒服。快充100W，40分钟满电。

每天睡前做10分钟正念冥想，专注呼吸，数10次吸气呼气。配合艾灸足底涌泉穴每次15分钟。一个月后焦虑评分从15分降到8分，入睡时间从40分钟缩短到15分钟，心率变异性改善。冥想用手机App引导音。注意事项是艾灸火源远离易燃物，皮肤敏感者先试5分钟，冥想时别强迫清空大脑，走神就轻轻拉回。严重情绪问题求助专业心理咨询。